健康トリプルアンサー


ラサール石井の元気なカラダ計画

第10回 「太極拳」

今回は武道としての「太極拳」に挑戦したラサールさん。基本的な型だけではなく、組み手にも挑戦しました。飲み込みが早いと指導の先生からもお褒めの言葉を頂きましたが、さすがラサール高校空手部出身の面目躍如といったところでしょうか。


ラサール石井のひと言

太極拳というので白髭のご老人に教わるのかと思っていたら、若い方だったのでビックリしました。足腰の鍛錬になるし、体のバランスをとるのにうってつけだと思います。